close
銀髮族養生氣功 飲食書籍推薦
銀髮族養生氣功
銀髮族養生氣功
銀髮族養生氣功 評價
網友滿意度：
你看到這篇可能跟我有一樣的問題
我不是個身體很健康的人
所以我看過很多本關於健康的書籍
這邊推薦你們一本書 銀髮族養生氣功
看完你會發現很多以前不知道的知識
打破我們很多觀念
銀髮族養生氣功 作者寫得很好
幾乎你要找的問題他都有提到
博客來現在有再做一些折扣
另外還可以博客來網路書店超商取貨 便利性很高
對匆匆忙忙的現代人來說
博客來是個直接有效的購書管道！
|
愛的微管理：寫給職場媽咪的育兒經 |
我是好媽媽：13個祕訣，共組充滿愛與願景的幸福家庭 |
銀髮族養生氣功
商品訊息功能:
商品訊息描述:
本書中的功法對各種疾病的預防，有相當顯著地效果。但老年人的健康狀況個別差異頗大，且各種疾病之病理機制非常複雜。練習時，身體宜放鬆，依每個人的健康狀況適度練功，不要勉強。若中老年人罹患相關疾病，需在醫生或資深氣功教練指導下練習，以免發生危險。
銀髮族的健康是國人的重要資產－－
一、如何出動腸道粘膜的人體最大淋巴免疫大軍。
二、一條失落的連接大腦與胸部之淋巴腺拼圖，探索老年失智症及帕金森氏症解決之道。
三、鍛煉小腿肚—人類的第二顆心臟。
四、鍛煉深層肌肉及核心肌群，防治老年人的骨質疏鬆與髖關節骨折。
五、從「大腦下視丘—腦下垂體—腎上腺」壓力主軸，胃腸道及肝腎功能，防治老年憂鬱症。
六、鍛煉大腿股四頭肌及人體第一長壽穴（足三里），防治老年人的退化性關節炎。
?
商品訊息簡述:
作者： 徐華佗
新功能介紹- 出版社：鼎茂
新功能介紹 - 出版日期：2016/08/01
- 語言：繁體中文
銀髮族養生氣功
文章標籤
全站熱搜
留言列表
